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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2019年的LPGA行程表還有五場比賽，本週將在上海的Qizhong Garden Golf Club（旗忠花園高爾夫俱樂部）進行總獎金二百一十萬美元的Buick LPGA Shanghai（別克LPGA錦標賽），正式揭開亞洲系列賽四部曲的行程，不過這些沒有淘汰制的賽事等同於「季後賽」，只有獎金榜名列前茅的選手才能優先取得資格。也就是說，隨著前一週的Volunteers of America Classic（德州菁英賽）落幕，許多選手的賽季已經提前結束了，其中獎金榜百大的選手保有明年球季的先發地位，再下來的五十人獲得半卡，外加八回合的資格系列賽入場券，不過其他人只能在第二階段的資格賽尋求「復活」的機會。LPGA的資格賽共分三個階段，第一階段已經在八月落幕，而本週在佛羅里達的Plantation Golf & Country Club（普蘭泰遜高爾夫鄉村俱樂部）共集結了一百八十五位選手，包括最近贏得兩座女子台巡賽的我國選手林子麒，為最後階段的八回合馬拉松大戰而努力。本週最受矚目的選手莫過於盧藝林（Yealimi Noh），去年在業餘高壇大放異彩，除了贏得US Girls Junior（美國業餘青少女錦標賽）之外，還靠著Hana Financial Group Se Ri Pak Junior Championship（朴世莉青少年錦標賽）冠軍獲邀參加KEB Hana Bank Championship（韓亞錦標賽），進而獲得加州大學洛杉磯分校（UCLA）的獎學金。然而，盧藝林決定婉拒美國大學，年初提前轉職業，首戰是在信誼高爾夫球場進行的第二十三屆台灣女子公開賽，最後以五十三名離開高雄，此後所參加的兩場辛巡賽和一場韓巡賽也全都晉級，並在七月初的LPGA初登場－Thornberry Creek LPGA Classic（松伯利溪菁英賽），繳出並列第六的佳績。一個月後的Cambia Portland Classic（波特蘭菁英賽），盧藝林幾乎要以一座冠軍打開LPGA大門，無奈搞砸了剩四洞領先三桿的優勢，想要前進LPGA，只能從第二階段打起。「對我來說，今年真的很辛苦，因為沒任何地方可以打球。」目前世界排名一百零四的盧藝林在LPGA官網上說道：「我這個夏天的表現不錯，終於打進首場LPGA，感覺狀況不錯，打起球來也愈來愈有信心了。」LPGA壓軸的八回合資格系列賽預計在十月二十三日登場，參賽資格除了本週脫穎而出的選手之外，還有LPGA獎金榜一百零一至一百五十的選手和辛巡賽?金榜十一至三十五的選手，加上最多十位世界排名前七十五的國際選手，屆時前四十五強將能獲得明年球季的參賽排位。

農委會汰換現役二架老舊航遙測飛機，但計畫採取耗資近十七億元為期七年的租賃方案，而捨棄成本較低的七億元添購新機。國民黨團總召曾銘宗、副書記長童惠珍、立委馬文君、立委林為洲、立委林麗蟬於昨（十四）日召開記者會，痛斥農委會捨棄現有空勤總隊專業管理、事權統一制度，把民脂民膏當作私房錢揮霍，國民黨團將會強力監督農委會預算，為人民看緊荷包。國民黨團總召曾銘宗表示，農委會林務局農林航空測量所預定於今年以租賃方式，以十六‧九四億元為期七年，向民間租賃二架航遙測飛機，目前正進行相關採購程序中。估計二架飛機如以購買方式，價格約七億元左右，農委會為何浪費民脂民膏，以近十七億元金額採租賃方式取得二架飛機？曾銘宗呼籲行政院介入調查，並向全民講清楚，說明白，在尚未調查清楚前，國民黨團將提案凍結相關預算，並要求農委會暫停相關採購程序，同時請檢調查辦是否有不法圖利情事。立委馬文君指出，二○○○年八掌溪事件之後，所有國家各部會使用的飛行器，統一歸納由內政部所成立的空勤總隊負責統籌、配置、出勤和保養工作，農委會所需的航遙測飛機應該由空勤總隊負責採購，而不是自行編列預算購置，農委會想要買二架飛機，原本大概六億可以搞定的事，偏要花十六.九四億元來租用。事實上，租用也有兩種方式，一是濕租，也就是勞務外包；二是乾租，即航空公司跟其他公司租飛機，但由航空公司自己派機組員飛行與負責維護。農委會承租不以最有利的方式規劃，說出的理由竟是「等待空窗期太長」，馬文君質疑這個理由，實在太不合理。馬文君表示，農委會在採購計畫書分析報告的內容中提到，「政府部門採購公務飛機，必須依照《政府採購法》相關規定辦理，必須取得民航局五階段認證」，事實上，公務飛機根本不需要取得民航局五項認證，包括總統府的行政專機、空勤總隊的黑鷹直升機，只有私人航空飛行器材需要經過民航局五階段認證檢驗，她質疑這個報告根本是廠商寫的，農委會計畫更換的機型，早在二○一二年民航局已經採購同款飛機，所需文件和相關資料相同，最遲二年內即可獲得，實在看不懂農委會為何花大錢租飛機，而捨去最省錢購買新機的方案？這是圖利特定廠商嗎？內政委員會召委林為洲指出，農委會計畫汰換二架遙測飛機，目前前停放於空勤總隊內，僅剩一架堪用，由空勤總隊負責駕駛、保養與維修。根據空勤總隊的資料顯示，僅剩一架四十年機齡的遙測飛機，每年保養費需二千多萬元，委外租賃新機七年花費十七億元，一年所匡列的維修費就高達六千多萬元，這還不包括飛機折舊耗損零件之後，所增加的維修費用。林為洲質疑，農委會為何不選擇空勤總隊現有人員、維修、保養制度，而選擇委外？捨棄專業管理、事權統一？立委童惠珍批評，農委會近年來的預算逐年增加，二○一八年中央政府總預算中，農委會增加了一二六億元、二○一九年增加了一一二億元，是預算增加最多的部會，這也難怪農委會錢多到拿一四五○萬元養網軍、花大把鈔票跟大陸購買有國安疑慮的航空圖像。如今空軍購買六十六架F-16V戰機，也不過只需七年逐步獲得，農委會換購二架遙測飛機竟然也要六至八年？所以只好花十七億租飛機？真是有錢到不知該怎麼花的地步。立委林麗蟬表示，站在監督政府預算的角度，國會議員有責任要求農委會將購機計劃公開透明，尤其這個會期是預算審查會期，國民黨團將會針對農委會預算，強力監督把關，捍衛人民繳稅的血汗錢，絕不讓農委會浪費民脂民膏。

前世界排名第一的英國網球好手莫瑞（Andy Murray）在成功經歷了複雜的髖關節表面重整手術後，經過長期的復健，一度宣布從網球場上退休，不過日前先是在北京參加中國公開賽，並且成功打進八強，近期又以外卡之姿參與自己曾三度封王的上海大師賽，首輪以2比6、6比2、6比3擊敗來自阿根廷的隆德羅（Juan Ignacio Londero），成功晉級，這樣略為回春的表現，也讓莫瑞回憶起當中所經歷的種種。時間回到2019年1月，當時莫瑞透露將在今年退休，他把溫布頓網球錦標賽視為生涯最後一役。莫瑞在舉行澳網的墨爾本球場告訴記者，他希望至少能打完今年的溫網，但也提到他感覺澳網可能是他生涯的最終戰。當時的莫瑞說道：「我想讓溫布頓成為我生涯的最終站，但我不確定自己能夠做得到，我想有可能澳洲網球公開賽是我最後一場比賽。」努力忍住淚水的莫瑞感性地表示：「是的，我覺得是有那樣的可能，那是肯定的。」莫瑞說：「我能在有限的情況下上場，但這些限制和傷痛，讓我無法享受比賽或訓練。」「我不確定在這樣的傷痛下，我能繼續再打4、5個月。」根據《ESPN》專欄作家哈維特（Sandra Harwitt）撰文，莫瑞說道：「手術後幾個月我的疼痛就消失了，當時我還沒開始打網球，但那段時間確實是我長時間以來最快樂的一次，那時我意識到，對我來說首要目標就是我的健康和我不會感到疼痛。」莫瑞補充道：「確實，網球是我生命中很重要的一部分，但事實或許並非如此，沒有了網球，我會很好，這也許是我以前不知道的，那時我並不知道我是否真的想回來比賽，因為我真的很高興，而且我不需要了」。今年一月莫瑞針對長期以來一直困擾他的臀部傷勢動刀，在莫瑞重拾網球拍以前，莫瑞開始對高爾夫產生了興趣，參與更多社交活動，開始可以外出而不再感到臀部痠痛不適，這樣的改變莫瑞變得快樂，但是否重回球場的問題卻一直懸而未決。莫瑞在接受手術前的想法：「我認為在進行手術的18個月前，我不再喜歡網球了，我從比賽和訓練中沒有得到任何的好處，因為那真的很不舒服，我不再觀看網球比賽，即使是大滿貫賽事我也不再注意了，這對我來說十分羞恥，因為我真的很在意。」莫瑞也透露在接受手術後的想法，「我想念什麼了？我一直很享受旅途中的所有一切，我喜歡旅遊和走訪不同的城市，我喜歡在休息室裡閒逛，和其他球員聊天、競爭和訓練，也許我真正想念的就是－有所安排（structure），自從我14、15歲以來，我幾乎都可以提前知道我要做什麼，但是當受傷和不打網球時，我真的不知道我該做什麼？或是在幾個月後將要去哪裡？」莫瑞最終決定放手一搏，唯一的缺點就是從一個全職的丈夫和兩個孩子的父親，變成一個家聽中經常缺席的成員。長期離開戰場的莫瑞，一開始的復出並沒有引起太大關注，然而在中國的幾個星期內，莫瑞在納達爾（Rafael Nadal）的馬略卡學院（Mallorca Academy）挑戰賽活動中表現出色後，成績也開始提升；2周前在珠海贏得手術後首場單打比賽，一直到上星期在北京成功打進八強。如今重回戰場的莫瑞表示：「自從宣告退休以來，我顯然已經考慮了很多事情，而且考慮了很多次，並與我的家人和我的團隊討論過。我想起自從我還是小孩時，我就一直在做這樣的事，我開始問自己，『如果生活沒有了網球，那會是什麼樣』？」現在手術以及那些難以忍受的痛苦都成了過去式，莫瑞開始變得積極和正向，又開始像之前一樣手持球拍，莫瑞說道：「這確實棒極了，再也沒有任何阻礙了，將來會有更多的運動員和人們進行這項手術，而我為什麼不能做到像10年前的我一樣呢？」確實，對於目前才32歲的莫瑞來說，未來絕對大有可為。本文譯自：Tennis -- and life -- more gratifying for a pain-free Andy Murray◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》 棋逢敵手！大阪直美和她會是女子網壇期待已久的「經典對決」嗎？相關報導》 網球》中國網球公開賽 謝淑薇女雙爆冷出局更多追蹤報導瑜亮情節假的？費天王15年前早就想通了8強賽遭罰分 費德勒動怒和主審爭論網壇巨頭上海賽紛落馬 男網新秀料竄起天才殞落！俄國青奧銀牌自殺身亡大坂直美將滿22歲 選擇日本籍出征奧運

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】面臨保卡壓力的LPGA菜鳥選手Cheyenne Knight（夏恩•奈特），成功把握住在家鄉州進行的「例行賽」封關戰－Volunteers of America Classic（德州菁英賽），以一座冠軍翻轉自己的命運，接下來兩年再也不用擔心工作權的問題了。這位二十二歲的德州女將，賽前獎金榜一百二十名，已經有打算回資格系列賽補考的心理準備，沒想到就在離家一個小時車程的Old American Golf Club（老美高爾夫俱樂部）打出生涯代表作，最後以兩桿之差擊敗兩位同胞前輩Jaye Marie Green（潔伊•瑪莉雅•葛琳）和Brittany Altomare（布瑞特妮•歐托梅兒）。奈特先前單場比賽最高分是六月底在Walmart NW Arkansas Championship presented by P&G（阿肯色錦標賽）並列二十九的2.76分，但LPGA冠軍威力十足，獨得三十七分，從原本的二百七十進步至百大行列的八十四位。並列第二的歐托梅兒和葛琳，各得18.5分，目前排名分居三十和八十一。把焦點轉向亞洲高壇，日、韓巡賽均吸引不少旅美球星大駕光臨，其中Japan Women's Open Golf Championship（日本女子公開賽）主打包辦過去三年冠軍的畑岡奈紗（Nasa Hataoka）和柳簫然（So Yeon Ryu），結果前者以四桿之差，強摘四年來的第三座國家公開賽冠軍。畑岡奈紗最近回家大豐收，上個月才以八桿橫掃LPGA Championship Konica Minolta Cup（日本LPGA錦標賽），上週又奪得另一勝，並報了去年敗給柳簫然之仇，兩場日巡大賽冠軍分別進帳二十二和20.5分，世界排名創下個人新高的第三名。三位選手並列第二，各得8.88分，前來衛冕的柳簫然暫居十五名，而岡山絵里（Eri Okayama）和大里桃子（Momoko Osato）分居八十九和一百九十四。韓巡賽上演Hana Financial Group Championship（韓亞集團錦標賽），陣容包括當今世界球后高真榮（Jin-Young Ko）和排名第七的李旻智（Minjee Lee），最後脫穎而出者是Ha-Na Jang（張荷娜），獨得二十四分，世界排名五十三。女子台巡則是安排了歡樂友緣女子公開賽，台灣選手謝瑀玲在全國花園鄉村俱樂部最後一洞救平標準桿，順利終結七年的冠軍荒，落袋三分後，排名前進至四百三十九。上週女子高壇共進行八場世界排名認可的賽事，其中女子歐巡賽認證Hero Women's Indian Open（印度女子公開賽），奧地利選手Christine Wolf（克莉絲汀•吳爾芙）落袋六分，目前名列二百三十六。至於拿下Symetra Tour Championship（辛梅塔巡迴錦標賽）的美國選手Laura Wearn（蘿拉•薇恩），進帳四分，排名從六百四十一變成四百四十九。

國際中心／綜合報導真的太跨張了！糊塗爸爸竟然只因為午餐找不到牛奶，竟然以紅酒取代餵年幼的女兒們，差點害死他們。烏克蘭赫爾松一名父親，由於妻子長期出門工作，他們的兩名女兒由父親獨自在家裡照顧。而日前在午餐時間，由於父親找不到牛奶，竟然拿自己喝的紅酒餵食女兒，離譜行徑也導致兩女兒酒精中毒，緊急送醫治療。▲酒醉爸找不到奶，竟拿紅酒餵女兒險死。（示意圖／翻攝自Pixabay）當地報導指出，4歲的瑪麗娜〈Maryna〉與2歲的露達〈Luda〉中午由於肚子餓的關係，當時已經喝醉的爸爸米可拉〈Mykola〉在冰箱找不到牛奶，便將裝著紅酒的奶瓶給女兒喝，沒多久女兒把紅酒當成牛奶喝完，還自行跑到屋外去玩耍，最後因為酒精中毒而昏倒，被鄰居發現緊急送醫急救，瑪麗亞與露多一度有生命危險，最後透過醫院的治療保住了性命。醫院表示：「他們被送往醫院時處理酒精昏迷的狀態並且瀕臨死亡。我們採取必要的手段成功挽回他們的性命。」鄰居表示，女童在自家外街上唱歌，而且看起來有站不穩的樣子，以為他們在玩遊戲便沒在意。沒想到後來兩位女童躺在地上一動也不動，而且叫也叫不醒，只好叫救護車求救。鄰居表示他們當時手上的奶瓶裡面，裝的是粉紅色的液體。▲酒醉爸拿酒給小孩喝，自己也酒醉到無法走路。（示意圖／翻攝自Pixabay）米可拉後來被送到警局時酒醉到無法好好走路，並且醫院也表示兩位小孩的身上長蝨子以及衣服雜亂，疑似沒有妥善照顧女兒，還謊稱是女兒們自己拿酒出來喝。兒童由於處於發育狀況，神經系統還在發在快速發育，各身體機能也尚未成長，接觸酒精恐怕會造成身體機能出現問題等等狀況，最嚴重會導致兒童死亡，警方也對父母的管理不當提起訴訟，如果被判有罪，父親將面臨最高五年的刑罰。（楊清淵 報導）x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導怨家事太多！女傭洗衣粉混入奶粉 奶瓶「藍顆粒」救了女嬰媽媽免再抓小孩 網友曝「餵藥神器」20秒吃光：粉也不留2歲兒咬斷奶瓶頂端奶嘴頭 網笑：原是遺傳到爸爸出國爽度假…他拍飛機「窗位風景」炫耀 真相曝！網友笑翻

臉部水腫問題是許多愛美人士所不願意見到的，執業中醫師周宗翰指出，透過美容針能夠幫助瘦小臉與緊緻臉部肌膚。現代人常常因為熬夜、工作壓力大、睡前喝太多水，進而讓雙頰浮腫、臉部輪廓消失。早上起床照鏡子時便發現自己一夜之間臉變腫，眼袋明顯，這其實多半是因為身體代謝機能不佳，導致身體水分無法正常循環代謝、水液沉積於臉部的緣故。周宗翰指出，中醫臨床上，除了使用穴道按摩來幫助改善臉部水腫問題之外，也會使用美顏針來幫助改善臉部水腫與膚質。周宗翰說明，中醫專門用來改善膚質的針灸叫做美顏針，針的寬度只有0.16公釐(mm)，細如髮絲，通常是扎在局部皮層0.2~0.5公釐(mm)深度的基底層細胞與其下組織，也可以透過刺激臉部穴位、肌肉、筋膜、韌帶而疏通經絡、加強氣血循環、促進表皮細胞的新陳代謝。美顏針對於改變臉部肌肉牽動方式，其實也有助於拉提鬆弛的月亮臉，藉由美顏針微創刺激皮下促進臉部血液循環，確實可以達到排除體內毒素，使皮膚產生光澤，減輕面部蠟黃、水腫、斑點、色素沉澱、眼袋等問題，使氣色變佳。另外也能讓肌膚在換季時更加穩定，使肌膚趨於老化的代謝功能恢復正常，促使膠原蛋白與彈性纖維的增生，讓肌膚修補再生，並增加皮膚彈性，達到改善紋路及縮小毛孔的效果。周宗翰提醒，雖然美顏微針是低侵入性治療，但仍需確實清潔與消毒，治療後如出現瘀青現象，當下予以冰敷，之後勿揉搓或熱敷，一般3-5天內可自行消退。

【早安健康編輯部】人體各部份組織與器官共同承擔了排毒工作，但是肝臟是關鍵的解毒器官。你知道肝臟如何分解毒素，再交給其他器官排出體外？因此補充肝臟解毒時的必備營養素，是維持肝臟功能的關鍵；而在生活中就儘量減少接觸到毒素，就可避免給肝臟太大的工作量。   人體如何解毒  毒素依溶解的性質可分兩種。水溶性的毒素可以透過喝水的方式排出體外，脂溶性毒素透過肝臟排毒解毒的三個階段進行。第一階段多種化學反應，透過 P450 酵素協助， 將脂溶性毒素與脂肪分開。第二階段則是一種結合反應，要抓緊這些分離出來的毒素，第三階段再把他們「丟出去」。   所謂的 P450 是肝臟解毒的關鍵 ，稱為肝臟解毒色素。有些人天生解毒功能不好，這跟基因無法有效產出 P450 有關。   P450 是人體一大族群參與解毒或其他生化反應酵素的總稱， 如果有些人因為基因的關係造成 P450 功能不佳，就會讓解毒的過程產生問題。例如其中一種基因產生的酵素 CYP1A1，如果身體產出的量不足，很多藥物進入人體後將無法代謝，對身體來說就是毒。特別是制胃酸劑「第二型組織胺受體拮抗劑」（H2receptor antagonists， 又稱H2-blocker），它需要大量酵素協助解毒。因此基因的問題造成身體解毒酵素量的多寡，結果的差別就很明顯。   解毒完成後，這些廢物再透過尿液與糞便排出，因此一定要多喝水與避免便祕，才能有效排毒。   解毒過程需要的營養素  解毒需要的營養素，包括維生素B3（菸鹼酸）、B9（葉酸）、B12、穀胱甘肽、類黃酮素及幾種氨基酸等，還有輔酶 Q10，及鋅、銅、硒、鎂、錳等礦物質。解毒過程中，維生素B群佔了很重要的角色，因此日常飲食應多攝取含有維生素B群的食物，例如五穀類的外皮含有許多維生素B群，但因為現在精緻飲食走向，大家都吃白米而很少吃糙米或是缺乏吃粗糧的概念，因此飲食習慣必須有所調整才行。此外，硫化物也扮演重要的角色，參與了第二階段解毒反應。   解毒的過程中也會產生自由基，因此人體需要抗氧化物，以降低解毒過程對細胞的傷害。這些抗氧化物包括維生素A、C、E、B群、穀胱甘肽、類黃酮素、甘氨酸、N-乙醯半胱氨酸（NAC）、牛磺酸等。   由於飲食習慣的影響，現代人幾乎都無法完全從食物中取得足夠抗氧化物，因此注意飲食習慣，做到每日蔬果 5 7 9，就能讓身體更健康，解毒也不會有副作用。   減少接觸毒素，就是排毒最好的方法！下一頁告訴你哪些地雷要小心  動物肝臟B群不值得吃  動物肝臟雖然維生素B群含量也很豐富，但問題是維生素已經先由動物本身使用過，加上肝臟是解毒器官，吃肝臟等於連帶把還沒有解的毒一起吃下去，因此應避免吃肝臟。   吃藥時不要吃葡萄柚  葡萄柚雖然營養價值高，但卻是壓抑肝臟解毒功能的食物，如果服用藥物時同時吃了葡萄柚，會造成藥物中毒。這是因為藥物大部份都被肝臟分解，只有少部份劑量發揮效用，如果肝臟無法順利解毒，能發揮作用的藥物量就遠比原來醫師估算的程度要高，對身體反而有害。例如降血壓的藥如果加上葡萄柚，最後結果就不是維持正常血壓水準，而是變成低血壓。   減少接觸毒素就是排毒最好方法  影響解毒的因素，基因、環境、免疫系統各佔三分之一，因此就算先天基因不好，只要日常生活小心避免接觸毒素，多注意自己的飲食，不見得一定就有癌症。   基因處理毒素的能力多寡，可以用垃圾桶比喻。有些人基因功能較好，就像是有一個較大的垃圾桶，可以盛裝較多毒素垃圾再拿去倒掉，但有些人的基因垃圾桶可能較小，也許每天甚至每一小時就要處理一次。因此，如果本身基因功能不好，使得 P450 酵素不夠，自然就應該讓自己的生活與飲食正常，減少身體解毒工廠的負荷量。   如此一來，需要第一階段解毒功能的需求就會下降，身體解毒工廠只需要分解自身產生的毒素，並沒有很操勞；吃有機食物或素食往往比較長壽健康，修身養性往往要搭配飲食控制，原因在此。   能夠幫助排毒的12款明星級食材請看下一頁，這次一定要筆記下來！   助排毒的 12 種明星級食材  聽了醫師講了那麼多必須要補充的解毒營養素，事實上他們都包含在我們日常生活飲食中，但是，有些食材特別富含許多營養素，堪稱明星級食材，對於身體解毒排毒功能有如神助，這些食材一定要多吃才行！   大蒜：富含維生素 B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。其中植化素硫化丙烯具有抗氧化物的功效，也可提高維生素 B1 的吸收、清除腸道有毒微生物、助消化、防便祕、擴張末端血管。   南瓜：含維生素 A、C、鉀、磷，植化素含有 α-胡蘿蔔素、β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素等，不但維生素含量高，多種植化素則有抗氧化與防癌的效用。南瓜籽包含鋅、鎂、β- 麥胚固醇，還能預防攝護腺肥大。   洋蔥：含維生素 C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、槲皮素、木犀草素、山奈酚、果寡糖等。槲皮素等類黃酮素的植化素可抗氧化自由基、防癌、淨化血管，果寡糖可以幫助腸道益生菌生長、促進腸道蠕動。   胡蘿蔔：含有超量維生素 A，礦物質包含鉀、鈉、磷、鈣、鎂，植化素方面除了胡蘿蔔素還有 β- 隱黃素、茄紅素、芹菜素。可幫助消除腸道壞菌，維生素 A 是肝臟解毒重要輔助營養素，β- 胡蘿蔔素可抗自由基。   甜菜根：含維生素 A、C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、甜菜素、β- 胡蘿蔔素、水楊酸、葉酸等。幫助腸道蠕動，促進礦物質吸收、加速膽汁分泌、淨化血管、減少發炎反應，當然也具有抗自由基功效。     包心菜：又稱捲心菜、甘藍菜、高麗菜，為十字花科植物。含維生素 A、C、E、菸鹼酸、鉀、鈣、磷、鈉、鋅、β- 胡蘿蔔素、葉黃素、蘿蔔硫素等多種植化素。因為價格便宜，成為平民防癌與改善腸胃功能的最佳選擇。   地瓜：曾經是更為平民的主食，現在又重新成為排毒重要食材。含有維生素 C、E、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、胡蘿蔔素、纖維素，其中纖維素有助腸道蠕動、減少便祕。而它的葉子─地瓜葉也有豐富類黃酮素，有助抗氧化。   你愛的有上榜嗎？其它5種好食材請繼續看下一頁喔  綠茶：維生素含量不高，但含有錳及豐富的植化素如兒茶素、咖啡鹼、可可鹼、槲皮素、山奈酚、芸香素、芹菜素、綠原酸、桂皮酸等。可殺菌、抗氧化、防止細胞病變。單純熱水泡茶的效果最好。   巴西利：又稱荷蘭芹，西方餐飲中常見香辛料，有時做為擺盤時一小顆點綴用飾物，但其實可以吃。含有維生素 B1、B2、C、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素等。可助排尿、抗氧化、保護身體黏膜、維持酸鹼平衡。     五穀雜糧：五穀雜糧包羅萬象，不限於哪一種穀類，營養素大致包含維生素 B1、B2、C、E、K、菸鹼酸、葉酸、鈣、磷、鎂、銅、硒、鉻、錳、必需脂肪酸、纖維素等，不但是人們的主食，多種礦物質有助毒素分解與排出。   柑橘：柑橘類的柳丁與橘子有著不同的營養成份。柳丁含有較多維生素 C、鉀、β- 隱黃素、穀胱甘肽，橘子有維生素 A、C、鉀、鈣、β- 胡蘿蔔素、葡糖二酸、橘皮素、檸檬酸烯等，都是有助於活化解毒效果的食材。   紫葡萄：紫葡萄有維生素 C、鉀及多種植化素包括花青素、槲皮素、山奈酚、白藜蘆醇、沒食子酸、楊梅素、綠原酸等，可以抗氧化、淨化血管、放鬆血管肌肉、防癌等，而葡萄皮與葡萄籽有較多的多酚類，具抗氧化功效。  此為《早安健康／排毒關鍵102招》部分內容。  ...  延伸閱讀：更多健康相關新聞過敏性鼻炎好痛苦 鼻咽癌易找上門？驚！ 他「下唇冒痘痘」 竟腎癌末期愛咬指甲撕皮 她高燒手變形 險喪命產後生化湯喝越多越好？ 醫闢謠事情轉眼就忘莫輕忽 失智症十大警訊今日最夯新聞流量前3名蔡國慶談話 陸學者：聽完發涼遊菲「僅穿一條線」台灣女挨罰「斬頭式」崩塌 陸政府怪超載今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者李嘉翎／綜合報導34歲女星朱蕾安外型甜美、身材姣好，曾演出戲劇《春梅》、《加油！美玲》，劇中「惡女」形象深植人心。上個月她突然曬出婚紗照宣布要結婚了，今（13）日再公開家宴照，透露已在9月底完成註冊，同時也低調舉辦了家宴。▲朱蕾安外型甜美。（圖／翻攝自臉書）朱蕾安向來對戀情相當低調，今在臉書曬出家宴照，照片中，她穿著俐落的白色婚紗，露出性感鎖骨與雪白酥胸，一手拿著花，一手挽著爸爸步上紅毯，接著父親將她交給新郎，2人甜蜜一吻，完成了婚宴儀式，朱蕾安寫下：「雖然我在戲裡面演過好幾次新娘，對婚禮早就十分淡然，但當朱爸爸帶著我走上紅毯時，內心還是湧出大量的感動，差點噴淚啊啊！」▲▼朱蕾安公開家宴照。（圖／翻攝自臉書）朱蕾安透露，她和老公已在9月中下旬就完成婚禮註冊，因為想搭配照片一起宣布喜訊，才會拖到現在，同時他們也低調辦了家宴，「這是一場簡單隆重的家宴，現場六桌賓客，全都是我們至親的家人們，氣氛非常溫馨感人」，還透露在爸爸將她的手交給新郎時，連媽媽也感動噴淚。▲朱蕾安和老公甜蜜接吻。（圖／翻攝自臉書）據《聯合報》報導，朱蕾安的老公長她10歲，是張姓藝術收藏家，還是企業集團的富二代，雖然在藝術圈裡享有盛名，但因為是圈外人比較低調，2人透過工作認識，後來才發現原來根本是鄰居，交往2年決定共度餘生，預計20日會補辦婚宴邀請親友，主題則依照男方的喜好，以《星際大戰》為布置重點。更多三立新聞網報導《花甲》男星大膽解褲頭 曝「超鹹濕對話」：怕爸媽受不了71歲還是猛！拿督娶「小42歲童星」結婚3個月就當爸爸收服12星座婆婆全攻略！這星座是女暴君「下跪說就對了」信用卡無額度隨便她刷！宣宣曝超強馭夫術「超聽話」是大忌更多娛樂相關新聞22萬人搶Jolin票 粉絲哀：考題太難不是馬國賢了 新一代轉台王是「他」早已結婚！范冰冰與李晨分手原因爆內幕女兒傻又醜？伊能靜：你爸媽怎麼教的波神穿鞋踩椅子挨轟 回嗆：我有家教今日娛樂推薦影音

記者王怡翔／桃園報導台灣大賽13日第二戰中信兄弟以13：6擊敗Lamigo桃猿，將系列賽扳平成為一勝一敗平手，中信兄弟張志豪在1局上敲出滿貫砲是氣勢關鍵，張志豪表示當下想法是把球打強勁然後幫助球隊得分，接下來的主場三連戰，他也號召球迷進場加油。▲ 中信兄弟張志豪。（資料圖／記者王怡翔攝影）中信兄弟張志豪此戰在1局下半敲出滿貫全壘打，是球隊拉開領先比分的關鍵，此轟是中華職棒台灣大賽史上第10支滿貫全壘打，也是兄弟隊史第一支。張志豪5打數2安打，打回4分打點，張志豪獲選單場最有價值球員。對於今天能在桃園球場贏球，張志豪表示，能在桃園球場拿下一勝已經算是滿意，張志豪說：「在桃園比賽壓力很大，尤其球迷很多，可以頂住壓力拿下一勝，之後回到主場後，希望年輕球員可以發揮球技，畢竟在主場壓力比較不會那麼大。」張志豪表示，第一場比賽大家的表現其實不差，但比賽當下可能有些小緊張，經過比賽後就知道該如何去調整，畢竟總冠軍賽要拿4勝才算數，能把握當下機會才是重點，不能失去信心。接下來要回到主場三連戰，張志豪希望百萬象迷可以進場加油，張志豪說：「雖然是在平日的比賽，但希望大家能到洲際球場來，擠爆球場加油。」更多三立新聞網報導超勵志！台灣大賽自主培訓勝投第一人 廖乙忠從沒想過這天影／藍寅倫美技沒收！恰恰驚險回壘吐舌頭中信兄弟大勝扳平戰局 彭政閔：把氣勢延續下去中信兄弟林智勝火燙敲4安打 抽筋退場所幸無大礙

消防局第一大隊仁里分隊為提升學童及家長防火防災及CPR的觀念，至轄內花蓮特殊教育學校進行防火防災及CPR宣導，共有師生及家長約一百名來參與宣導並學習消防知識。消防局首先以簡報方式提升民眾消防常識，強化防災意識，期降低人命傷亡及財產損失；與師生互動對答的方式，加深正確的防火避難的觀念，為了讓學童能對消防預防、救災及CPR觀念更有興趣，搭配著有獎徵答的方式。最後於簡報上課後將內容分五站讓師生及家長親自操作體驗並從中學習相關的技能及操作技巧。宣導教導師生「小火快跑、濃煙關門」、「低姿勢、沿牆壁、向下逃、找出口、關門」的口訣，並於侷限空間使用製煙機，讓師生實際體驗濃煙，從中學習正確姿勢來自我保護同時增加逃生存活的機會。而滅火器、室內消防栓的使用方式介紹及實際操作，使學童加深印象，能在危急時可做正確應變（見圖）；因應台灣常有的地震災害，教導學生地震避難口訣「趴下、掩護、穩住」，讓小朋友可以於地震發生時保護自己；最後一站則為CPR+AED操作，讓師生學會自救及救人的技能。消防局長林文瑞表示，防火防災和CPR觀念，從小扎根深植學童心中，並透過教導、宣傳和實際操作，讓防災觀念成為生活一部分，不只家長和學校老師要有防災觀念，學生更是要從小做起，透過防火教育與防災宣導灌輸正確防火觀念與防災知識，期將災害損失減至最低，以確保人民生命財產安全。

記者游承霖／馬祖報導國慶4天連假尾聲傳憾事！4名馬祖高中女學生，今天下午4時許，疑似為了趕搭下午4點半的交通船，分騎2部從坂里往白沙行經一處彎道時爺因車速過快，雙雙失控摔車，造成其中一名陳姓少女當場失去呼吸心跳，經送醫後仍宣告不治，至於另外3人則是受到擦傷。據了解，4名女高中生疑似為了趕下午4點半的交通船，今天下午4時許，分騎2部機車，沿著北竿鄉白沙村入村口彎道、坂里往白沙方向行駛時，疑因車速過快，不慎失控自摔。北竿消防分隊今天下午4時20分獲報趕抵現場時，發現其中3人傷勢較輕，至於陳姓女高中生則是撞上人行道，造成頸動脈破裂，已無呼吸心跳，緊急將他送往北竿衛生所急救，但經急救後仍宣告不治。事後校方也做出回應表示，發生這起事故十分遺憾，校方將會啟動輔導機制，減輕其他學生心理創商，並在未來加強宣導學生行車安全。▲4名女學生疑似在該處車速過快自摔。（圖／翻攝自Google地圖）更多三立新聞網報導送餐途中遭追撞！ UberEats外送員命危送醫不治開直播嗆「大部分志願役都是廢物」 網紅陳沂不起訴確定獨居男闖工地躺怪手下遭攔腰輾斃 倒楣怪手司機遭法辦妻溜狗咬傷餐廳店犬釀禍？ 肉攤老闆遭4餐廳員工痛毆

娛樂中心／綜合報導自古以來如何處理婆媳關係一直是一門難搞的學問，沒處理可能會直接導致婚姻破滅。星座專家許睿光就在節目《什麼道理》分享，如何收服12星座婆婆攻略，供大家參考。其中最好相處的婆婆就是天秤座，最有威嚴、充滿霸氣的則是獅子座。▲星座專家許睿光分享如何收服12星座婆婆攻略。（圖／翻攝自YouTube）許睿光指出第一組風象星座「水瓶、雙子、天秤」可以說是12星座中最好相處的3星座婆婆，尤其天秤座更是絕佳好婆婆，懂得關心、在呼媳婦感受，喜歡和樂融融的溫暖氣氛，而媳婦只要曾懂得說好話、尊重婆婆就可以了。而水瓶座婆婆分2種，一種根本懶得理妳，另一種則是想法比較古怪，會給媳婦很多意見，但聽不聽都不會生氣。▲天秤座是絕佳好婆婆。（圖／翻攝自YouTube）第二組火象星座「牡羊、獅子、射手」婆婆則是火氣很大，很在自己的威嚴，一過門就在腦中盤算要把妳「踩在腳底」展現自己在家中不容侵犯的主權。特別是牡羊婆婆，個性非常強勢又極端、有時開心得像個小孩，有時生氣得像個暴君，要對付這種婆婆就要採取「以柔克剛」去征服她們。雖然牡羊婆婆很兇悍，但最需要盡心盡力去討好的其實是獅子座婆婆。許睿光就表示，第一次見面能「跪著跟她講話最好！」因為她們是很有權威感的，所以說話時要話儘可能「鞠躬、哈腰、認同」，而射手婆婆喜歡滿嘴大道理，只要口頭回答「是、好」，基本上沒什麼問題。▲對火象星座婆婆要維持她的權威。（圖／翻攝自YouTube）第三組水象星座「雙魚、巨蟹、天蠍」婆婆感情較豐富，所以希望媳婦「能愛她們」，比較麻煩的是這些婆婆很容意自我感動。像遇到好的雙魚婆婆她是會「犧牲奉獻一切」，當她們在抱怨時，妳們只要表現得心存感激，開口說謝謝就可以了。想要討巨蟹婆婆的歡心，就必須「通過層層考驗」，不然她們是不會把媳婦當自己人的。面對防護心很強的巨蟹婆婆，媳婦要做到「以退為進」，要懂得犧牲、付出。天蠍婆婆則是小心別講話得罪她們，不然會被記仇記在心裡一輩子，永遠沒有好日子過。▲水象星座婆婆希望媳婦「能愛她們」。（圖／翻攝自YouTube）最後一組土象星座「摩羯、金牛、處女」婆婆會比較固執，講究實際、務實的她們在「金錢」方面相當看重，因此對這組星座婆婆統一策略即是「該包紅包的時候，要記得」，而且要做到「比她預期的多一點」。摩羯婆婆很看重兒子的事業，只要媳婦表現出能夠幫助兒子事業的樣子就沒問題。金牛婆婆則是很典型「愛錢」，多買好吃的和漂亮衣服給她。面對處女婆婆，表現得「比她更忙」就OK了。▲土象星座婆婆講究實際，紅包要包大一點。（圖／翻攝自YouTube）更多三立新聞網報導老男人正夯！追求12星座帥大叔全攻略 雙魚射手最難攻陷甜嫁大十歲富二代！「八點檔惡女」低調辦婚宴 媽感動噴淚演藝圈心酸事！女歌手過勞送急診...高燒頭暈全身軟發脾氣放生男友卻收死訊！楊繡惠一進靈堂淚崩：太對不起你

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歷經一年多來十三次的貿易談判，美國總統川普日前宣布，與中國大陸達成初步協議。表面看來，雙方各有所得，似乎是皆大歡喜，但究竟誰是贏家？各方已經意見紛紜；而何時真正落實？其間會不會橫生枝節？中美貿易戰能否就此逐漸平息？全球經濟不確定性是否已經消除？更大有疑問，因此只能以平常心視之，不能太過樂觀期待。目前達成的全面協議「第一階段」，內容包括智慧財產保護、金融服務、貨幣問題跟農產品。大陸同意未來兩年購買總價四百億至五百億美元的美國農產品，也承諾開放金融市場；美方則暫時取消從本月十五日起，針對二千五百億美元中國商品關稅，從25%提高到30%的計劃；至於原定十二月對總價一千六百億美元的大陸電子產品、服裝及其他進口消費品加徵的15%關稅，計劃並未擱置。由於大陸同意從美國進口四百億到五百億美元農產品，是2017年的兩倍以上，川普因而揚言「這將是有史以來對農民最大的一筆交易」，並笑稱「美國農民該開始買土地和牽引機了」；再加上這次談判結果，美國並未調降或者取消現有對大陸的任何報復性關稅，而大陸卻不加報復性關稅的大幅購買美國農產品。因此有人認為第一階段貿易協議，美國應該是贏家。不過也有很多人認為，這次達成的初步協議，其實是「美國贏了面子，中國大陸贏了裡子」，其理由是：--過去一年多的談判中，川普政府始終堅持全包式的「大協議」，最近他還重申，「美中要達成的是一個完全、並且好的協議，否則寧願沒有協議」，而現在他卻接受分階段談判達成全面協議，並以局部協議的成果洋洋自得。--第一階段協議內容和美國財政部長米努勤與商務部長羅斯年來與大陸談判、卻遭川普否決的草案內容非常類似，「只是輕量版的協議，而非實質協議」。--川普原想透過幾波加徵關稅對大陸施壓，迫使大陸大幅讓步，從而促成大陸經濟整體性、大規模的改變；但初步協議完全沒有解決兩國貿易與經濟摩擦的根源，雙方在核心議題上的立場，仍然南轅北轍。從大陸方面只說「雙方在多個領域取得實質性進展」，而未以「達成階段性協議」來形容本次談判結果，就可看出 。--川普視為「最大勝利」的中國大量採購美國農產品，不僅是大陸早在兩年前就已提出的方案，而且一旦未來雙方後續談判破裂，或是美國又再課徵懲罰性關稅，大陸也可能隨時取消合約。--川普一再強調，對於與中國所有協議，要強制北京履行其承諾的查核執行機制，可是在這次協議中隻字未提，川普只含糊表示「雙方會再討論」。    顯而易見，這次的協議與其說是中國大陸讓步，不如說是川普不得不然的妥協。在政治層面上，川普最近因「電話門」遭到眾院彈劾調查，堪稱他上任以來最弱勢的時刻，迫切需要利多加持。另外，面對明年大選，農業州川普鐵票區的鬆動，也是他不得不正視的問題。從經濟層面來看，儘管美國從大陸進口的商品平均關稅從兩年前的3%，增加到目前的26%，但額外成本主要轉嫁到美國進口商和消費者。據美國金融界和學術界統計，全年從鋼鐵到洗衣機等各種進口產品的關稅增加，使美國公司和消費者每月多花三十億美元的額外負擔；美國家庭每年的平均開支，更因而增加二千三百美元。從2018下半年至2019上半年，美國對中國大陸出口，減少了20.02%，中國大陸對美國出口也減少13.19%。但中國大陸在2018年出口仍然上升7%，不僅繼續穩居美國最大貿易夥伴，而且美國貿易逆差不減反增；今年上半年美國對大陸逆差雖然減小，主要是因為進出口雙雙下降。這就表示，中美貿易戰固然對中國大陸有相當影響，可是美國受到的衝擊更加嚴重。毫無疑問，正是因為政治和經濟的雙重壓力，使得川普急於要達成初步協議，藉以塑造他獲得重大勝利的形象。事實上，雙方根本矛盾依舊存在，磨擦也仍未徹底解決，未來談而不崩、鬥而不破，很可能就是常態。明白這個道理，自然就無須對這次的協議太過樂觀。 (作者汪誕平，台灣資深媒體人) 【大華網路報】

「2019台北時裝周」時尚大秀今天(12日)晚上盛大舉辦，由鄧紫棋擔任壓軸演出嘉賓，周湯豪和饒舌歌手ØZI也都獻唱，擠爆活動現場。藝人鄧紫棋：「全都是泡沫，只一剎的花火，你所有承諾，全部都太脆弱。」站在伸展台中間，用充滿爆發力的歌聲，為台北時尚周助陣，鄧紫棋特地來台為活動站台，分別在場內和場外各唱兩首歌，滿足歌迷。藝人鄧紫棋：「我沒想到，為了你我能瘋狂到，山崩海嘯，沒有你根本不想逃，心跳一直倒數著，生命剩下的溫熱，至少用力地愛著，還烏黑的頭髮，有你就不怕白了。」藝人鄧紫棋：「其實我也沒有很久沒來，因為秘密來了好幾次，只是大家不知道，我來這邊就是拍好幾個MV了。」透露最快年底就會推出新專輯，台北時尚周的演唱嘉賓陣容，還有周湯豪。藝人周湯豪：「我的生活是你一輩子的夢，跑完世界巡演，媽我回來囉，我的生活是你一輩子的夢，Bxxxxxs try to holla every where I go，我帥到分手，安全感不夠，你選擇向錢走，原來你是高手話都你在說。」無論是新歌或是代表作，周湯豪的歌曲讓台下歌迷跟著節奏搖擺，炒熱氣氛。金曲新人ØZI也受邀獻唱。藝人ØZI：「I feel so good so good ，right now oh yea，整個絲瓜一起燥起來。」時尚活動結合藝人表演，星光熠熠，也為台灣設計師作品的曝光度助一臂之力。更多 TVBS 報導珍妮佛羅培茲時裝周 重現20年前辣穿搭 謝金燕倫敦時裝周 透視裝秀辣腿超性感 周湯豪國中青澀照曝光 粉絲驚：帥氣不減！ 老少咸宜！ 周湯豪「i GO」成阿嬤、幼童廣場舞

文／高凡淳 採訪諮詢／國泰綜合醫院專任主治醫師兼產房主任陳俐瑾．初色心理治療所臨床心理師曾心怡產後能夠順利「開機」，莫過於是多數爸爸內心的渴望，但媽媽卻是害怕多於期待，一方面擔心陰道乾燥所帶來的性交疼痛，一方面則是因為過於疲累而不太願意，不管是在生理還是心理層面，都會影響夫妻之間的「性」福。產後惡露、陰道缺乏滋潤．皆會影響性行為的進行除了外觀改變，坐月子期間，由於荷爾蒙的改變，從懷孕時體內雌激素及黃體素濃度較高，到胎盤分娩後的急速下降，導致媽媽血管收縮，就容易出現頭痛症狀。另外，因體內還殘留多餘的水分，加上雌激素濃度快速下降，也會出現盜汗，影響其睡眠品質。基於這些體內、體外的改變，讓媽媽對於自己的身體容易失去自信，也擔心在與另一半「愛愛」時的感受。陳俐瑾醫師提到，在產後生理及心理的雙重壓力下，的確會影響陰道的滋潤度，而產後的惡露，完全排出的時間短至3週，長一點可能持續6週到2個月，因惡露中含有血液、胎膜組織等，容易導致陰道感染，以上這些因素都可能妨礙產後「愛愛」的順暢度。使用潤滑劑、動作輕柔．可減緩「愛愛」的不適陳俐瑾醫師提到，若是在性行為過程中感到痛，可能是因為傷口發炎、瘀血等所導致，應該尋求專業醫師對症下藥，解決不適；若是因潤滑度不足，引起傷疤拉扯的痛感，可透過潤滑劑或是雌激素軟膏增加陰道的濕潤，在性行為的過程中，爸爸的動作也要儘量輕柔，以媽媽覺得不痛為原則。心理因素．讓媽媽「性」致缺缺除了身體帶來的不適，心理層面也是造成性行為無法順利進行的重要原因。初色心理治療所臨床心理師曾心怡提到，困擾多數媽媽的原因是疲累感，不分日夜地照顧新生兒，重心都放在孩子身上，往往無心去做其他事，在家庭分工上，若媽媽又是責任較重的一方，疲憊感會更加明顯，對於親密行為也更沒「性」趣。還有一項常被大家所忽略的因素，則是角色轉換。曾心怡心理師觀察到許多媽媽，在成為母親之後，對於太太這個角色就難以轉換，有時是孩子的照顧者，有時又必須轉回老公的伴侶，親密感覺難以切換，進而就會影響到兩人之間的互動。彼此尊重．重新享受肢體接觸不論是生理或是心理因素，導致媽媽對於夫妻之間的互動不再感興趣，但爸爸卻不會因此沒有慾望，面對另一半的需求，曾心怡心理師建議媽媽可以「說明自己的狀況，體諒對方的需要並提出解決辦法」，而不是果斷拒絕，造成另一半心裡的不舒服。曾心怡心理師也提醒夫妻，產後「第一次」的感覺很重要，能避免對往後的經驗造成負面想像，而在進行「愛愛」時，也不宜草草結束，建議選個孩子睡著後的時間，擁有完整的夫妻時間，好好享受彼此給予的肢體接觸，重新創造產後「愛愛」的甜蜜感受。※原文刊載於2019年10月號《媽媽寶寶》392期。※原文連結※更多媽媽寶寶文章我想順利「開機」．為什麼這麼難！懷孕不敢「愛愛」？快來看看你還有哪些疑難雜症※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！

睽違26年不見，NISSAN Altima再度以進口車身分重現台灣車市，但面對強勢的TOYOTA Camry，Altima能有幾分勝算？本刊記者這次試駕的Altima，是頂規的卓越菁英版，配置19吋的雙色切削大鋁圈，加上較低的車身造就出0.26 Cd的低風阻係數，以及沿著引擎蓋旁向後上方延伸的腰線，真的就像一部Coupe。倒是對於Altima的內裝，本刊記者有點小小意見。雖說內裝的配置與Kicks類似，屬於新世代設計，但在通風口等部分細節的線條以菱形處理，總覺得有點尖銳。此外，中控台採用木紋飾板而非真的木質烤漆，也與車室內9支BOSE喇叭等高貴氛圍完全不協調。不過中控台的懸浮式8吋觸控螢幕中央娛樂系統，雖然沒有時下最夯的12.3吋螢幕大，但能連結Apple CarPlay與Android Auto系統，並與儀表顯示功能同步，算是很聰明的系統。令記者印象最深刻的，是NISSAN招牌的零重力紓壓座椅，脊椎支撐性極佳，記者連續兩個半小時長程駕駛也不覺得疲倦；此外，駕駛座還支援八向電動調整，熄火時駕駛座會自動後退方便下車，都是很貼心的設計。再一個小挑剔，就是後行李廂容量為437公升，遠不如其他同級車，真的要放置大量物品，必須傾倒後座椅背來擴充。更多 CTWANT 報導最完美變速箱 X-CVT模擬8速【家常菜裡藏珍饈2】以愛入味私房菜【電子菸風暴2】全美各州群反電子菸

作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機，在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆，驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下，似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清，中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆，劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍，究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確？還是川普總統聽力出了偏差？抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象？此間亦有論者針對此場川劉會面時，美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普，面對著與其他會議代表一樣，只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴，宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位，作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在，更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢，且面露緊張神色，難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上，偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差，但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前，立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」？在電視與網路新媒體的報導與傳播之下，一時間也引起了不小的風波，更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去，因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之，並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者，而台灣無論政府、政黨或民眾，近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後，部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情，社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件，如果劉鶴沒有講錯英文，那麼他便成為中國版的邱議瑩，聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度，當他自己無意中（或者是有意？）成為假新聞的製造（以及傳遞）者的角色時，是否也應該用相同的標準譴責自己？以台灣人的眼光來看，我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員，勇敢站出來為自己的發音與表達辯護，同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量，對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士，此時似乎應該站出來聲援劉鶴，一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來，不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心，更可體現過去川普總統所一再強調，對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過，不小心聽錯（或者純粹是劉鶴的發音不夠標準，讓川普總統誤會了）而成為假新聞的製造者，如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會，則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談，而是具有劃時代的深刻意義。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導林淑娟（莫三比克傳真）】台灣世界展望會資助兒童計畫代言人許瑋甯，9月中旬花了2天、轉了5趟飛機，前往非洲莫三比克莫古巴縣（Mocuba）探訪在分別成立17和13年的穆尼巴以及穆基瓦計畫區，許瑋甯看見資助兒童計畫如何在最脆弱的地區轉變生命、帶來希望。她此行所到之處都受到當地居民與受資助兒童的熱烈歡迎，感受滿滿的愛與歡樂，但有那麼一幕，讓她在離開莫三比克前忍不住紅了眼眶。許瑋甯莫三比克探訪行程的最後一站，來到穆尼巴計畫區的慕達曼加社區，探視14歲的受資助兒童敏娜（Minha），敏娜在許瑋甯準備離開時，急著跑向她道別，腳上只穿著一隻鞋，另一隻壞掉的鞋抓在手上，但她仍怯生生地張開手，想和許瑋甯擁抱說再見。這一抱，深深觸動了許瑋甯，「那對我和敏娜來說，都是滿重要的一刻。」敏娜父母已離世「其實敏娜在我們拍大合照時，我就看見她很努力從人群中翻山越嶺，一路從旁邊鑽過來我身邊，拍完照，我瞬間覺得好感動。然後大家邊唱著歌說Bye-bye，邊送我們往車子走，當我準備上車，又看到敏娜繞過車頭一個人跑過來，原本穿著鞋著她，因為跑太急，一隻鞋被踩壞了，她就這樣穿著一隻鞋，提一隻鞋，跑到我眼前，跟我擁抱。」許瑋甯紅著眼眶說，因為敏娜與資助人的關係一直很緊密，「她應該是情感投射，雖然當下抱的是我，但她抱著的，也是所有幫助過她的人。」許瑋甯說，敏娜正就讀四年級，與外公外婆及15歲的哥哥同住，她的爸爸很早就離開他們，媽媽也在2017年過世，獲得世界展望會的資助前，一家人面臨經濟困難，也延誤了她的學習發展。敏娜告訴來訪的許瑋甯，以前家裡缺少很多東西，她因沒有腳踏車，上學一直遲到，但加入資助兒童計畫後，除了家裡生活改善，她還收到了資助人送給她的腳踏車、行李箱、書包、碗盤、筆記本等，「我現在可以準時去上學了，當其他沒有腳踏車的同學都遲到時，我總是可以準時的那一個。」感謝資助人幫忙敏娜說：「我們一家人都非常感謝資助人，資助人雖然離我很遠，但我想對資助人說，我有很認真讀書，成績也很好，最喜歡自然科學，希望以後可以讀更多書，成為一個老師，並建造自己的家，給家人更好的生活。」看著敏娜秀出資助人送給她的腳踏車等禮物，訪談中表現出的成熟懂事，已加入資助兒童計畫12年、現在仍持續捐助18位兒童的許瑋甯覺得好欣慰，也更深刻感受到原來自己的一點點幫助，可以對資助兒童甚至他的整個家族帶來很大的變化，「有了腳踏車讓他們省去數小時的走路時間，可以準時上學，有了水桶可以提乾淨的水源，身體變得更健康，讓他們對未來充滿希望。」除了敏娜，許瑋甯還拜訪了撒撒曼加社區的受助兒童，陪著他們畫畫，以及寫信給資助人，看到每一個孩子專注認真地在信紙上寫著密密麻麻的感謝文字，向資助人描述自己的生活點滴，然後竭盡所能地畫上美麗的圖畫，全然投入的情感，以及每一個認真的表情，都讓許瑋甯無比感動。愛串起地球兩端許瑋甯不禁想像起，自己一直以來收到的受助兒童的信件，原來他們在寫信時候的模樣就是如此；她將收到的卡片、信件和學習成長記錄精心收在專屬櫃子中，「這是一個放著滿滿的愛的櫃子，串起地球兩端的我們。」她自2007年開始資助兒童，「雖然一開始可能不知道這個資助自己可以得到什麼，但永遠可以知道，在地球另一端，受你資助的孩子也愛著你，無論再遙遠，這份愛都是連結的。」她覺得最奇妙的是，每當她覺得特別累，或生活中遇到挫折、卡關時，「好巧不巧，就會收到他們的信或卡片。其實原本沒有期待會從中得到什麼回饋，但這些東西卻總在無形中給你力量。有好幾次我挫折到不知道怎麼辦，過兩天就收到他們的信，童言童語、可愛的圖畫，都會讓我瞬間變得很平靜。」許瑋甯有感而發地說：「所以，到底是我在給予他們，還是他們在給予我？真的不一定。」台灣世界展望會與代言人許瑋甯籲請各界一起加入「資助兒童計畫」，號召親朋好友一同響應「資助她！改變非洲的1,000個契機」，為至少1000名身處最脆弱環境的非洲女童找到資助人，支持她們接受教育、學習知識與技能，不僅轉變自身生命，還可發揮影響力，促成更多兒童、家庭與社區的正向改變。

中國時報【劉秀芬╱台南報導】台南官田菱角節12日在官田體育場展開一連兩天的活動，開幕時前總統陳水扁意外現身，獲得鄉親熱烈歡迎，他說自己髮黑膚嫩的養生祕密，幫忙宣傳官田菱角。台南市政府農業局與官田區農會合辦的「2019官田菱角產業文化活動」，今年擴大舉行，台南市長黃偉哲到場共襄盛舉，立委郭國文、市議員吳通龍、陳秋宏、尤榮智等人也來相挺。黃偉哲表示，官田菱角節年年舉辦，希望讓更多人認識菱角的營養價值，雖然今年菱角欠收，產量只有以往3成，但為了打開官田菱角知名度，這次特別擴大辦理，為未來的產銷做準備，幫助在地農產拓展通路。官田區農會總幹事林正容說，官田菱角有烏山頭水源滋養，才能種出台灣最好吃的菱角，目前正是菱角產季，歡迎遊客來一趟官田之旅，採菱、品嘗菱角正當時。阿扁致詞時表示，他到菱角節活動第一就是要謝票，感謝鄉親在他兩次總統大選用愛與民主選票把他送進總統府。其次就是要幫忙宣傳故鄉的菱角，他說，自己頭髮這麼黑、皮膚這麼幼嫩，因為他是吃官田菱角長大的，台下鄉親聽了大力鼓掌。為讓外地遊客體驗農遊和深度了解官田地理人情，今年菱角節活動除了熱鬧表演、美食及農產市集，菱角排骨、菱角豬腳等限量品嘗，更推出採菱體驗及菱角吊飾、菱角葉拓環保袋彩繪、菱角植物染、菱角包中包DIY，適逢連假，不少外地遊客直說活動好吃又好玩。